Рейтинг:  2 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Ананасовая диета

Ананасы обладают жиросжигающими свойствами. Ананасы также уменьшают чувство голода. Так что, ананасовая диета является эффективным средством снижения веса. За две недели такой диеты теряется от 2 до 5 кг.

 

Суть ананасовой диеты:

В течение дня разрешается съедать 600-700 г ананаса и 200-300 г отварного нежирного мяса.

Можно использовать мясо кролика, индейки, курицы, телятину, говядину.

Для улучшения вкусовых качеств, мясо перед варкой можно замариновать в ананасовом соке. Мясо отваривается и принимается в пищу без соли.

Такая диета противопоказана людям с повышенной кислотностью. Кроме этого, стоит помнить, что ананасовый сок разъедает зубную эмаль, поэтому после того как вы съели ананас, необходимо почистить зубы или хотя бы прополоскать рот.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Розовый ажурный пуловер

Розовый всегда выглядит очень нежно и выгодно оттеняет цвет лица. Пример тому –пуловер из пряжи...


Спортивные упражнения для похудения живота

С наступлением тепла девушки (да и многие парни тоже) начинают переживать по поводу своей фигуры....


В 40 лет жизнь только начинается или как победить возраст

В 20 лет мы обедаем в фастфудах и не задумываемся, как это скажется на фигуре и здоровье в будущем....


Болезнь второй и третьей молодости - остеопороз

Считается, что женщины ломают кости чаще мужчин, а полные, чаще чем худые. Причина кроется в...


Аппликации для самых маленьких

Заботиться о развитии своего ребенка необходимо с самого рождения. Конечно, основную информацию он...


Можно ли сделать сайт-визитку своими руками?

В отличие от привычного внешнего вида множества ресурсов, сайт-визитка представляет собой одну...


Мастер-класс по изготовлению цветов из ткани

Предлагаем вам мастер класс по изготовлению цветов из ткани. Это не так сложно как кажется. Главное...