Рейтинг:  3 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Эту жесткую диету приписывают китайским врачам. Соблюдая ее 21 день можно добиться хороших результатов.

В зависимости от лишнего веса можно сбросить до 15 кг за 3 недели.

 

Первая неделя. Завтрак, обед и ужин состоят из одного вареного яйца и одного апельсина или грейпфрута.

Вторая неделя. На ночь замачивается любая крупа (кроме манки и перловки) и варится с утра без сахара и соли. Есть в неограниченных количествах. Пить зеленый чай.

Третья неделя. Любые овощи и фрукты. Овощи можно тушить с небольшим количеством растительного масла. Пить свежевыжатые соки.

Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.


Защитный код
Обновить

Вязание рачьих петель и круга крючком

Если вы только начинаете вязать крючком, то освоив столбики и полустолбики нужно также научиться...


Кефирная диета

Эта эффективная методика для похудения рассчитана на неделю. С кефирной диетой Вы сможете похудеть...


Сланцы своими руками

Старые, прошлогодние, и уже порядком надоевшие сланцы, легко превратить в новый модный аксессуар....


Комплект в стиле кантри или как самостоятельно сшить кожаную сумку... а также ремень и кепку

Желающие научиться работе с кожей (вернее переделке старых, вышедших из моды кожаных вещей в новые)...