Рейтинг:  4 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активна
 

Картофельно-творожная диетаКартофельно-творожная диета - секрет «Красотки», ведь в картофеле нет жиров, но очень много питательных веществ.

Рацион картофельно-творожной диеты

Использовать картофель, отваренный «в мундире» и обезжиренный несоленый творог.

Завтрак:бутерброд из кусочка хлеба из муки грубого помола и диетического творога с двумя кружочками помидора.

Обед: салат из 200 г отварного картофеля и 100 г помидоров.

Полдник:одно мелко нарезанное яблоко с нежирным несладким йогуртом. Ужин: запеченный картофель (200 г).

Результат: похудение на 2 кг за 3 дня.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Летняя шапочка крючком

Вот такую летнюю шапочку сможет связать любой человек, даже только начинающий осваивать вязание...


Два рецепта: Утка в лимонном соке и курица в беконе

Утка в лимонном соке Для рецепта «Утка в лимонном соке» потребуется: - мясо утки – 400 г; -...


Как избежать боли в лечении зубов?

Боль, которую мы ощущаем во время лечения, а также большие и шумные техники пугают и наводят...


Искусственные овощи и фрукты

Украшения витрин магазинов, учебные экспонаты в школах, флористические композиции и просто...


Вышитая сумка в восточном стиле

Куда бы вы ни отправились, эта яркая вышитая сумка в восточном стиле повсюду встретит восхищенные...


Изготовление портретных кукол по фотографии

Портретная кукла по фотографии всегда привлекает к себе внимание. Ее не сравнить с привычной...


Ребус как помощник в развитии ребенка

После рождения малыша начинается период его развития и обучения. Все дети уникальны, сравнивать их...