Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Паровые ванны

Паровые ванны — одна из основных процедур в косметической практике. Они полезны как при огрубевшей, так и при жирной, пористой коже. Если кожа склонна к сухости, применять паровую ванну следует крайне редко.

Рекомендуется предварительно смазать кожу жирным кремом.

Действие паровой ванны можно усилить и разнообразить, если к воде добавить одно или несколько лекарственных растений, в зависимости от их действия (на 1 л воды 1 столовую ложку мелко нарезанных лекарственных растений). Отлично такие процедуры проводить в бане.

Ромашка оказывает противовоспалительное действие. Применяется при сухой и воспаленной коже.

Розмарин и полынь улучшают кровообращение кожи и освежают ее. Применяются при морщинах.

Полевой хвощ применяется при увядающей и дряблой коже.

Белый тысячелистник улучшает кровообращение. Применяется при сухой и увядающей коже.

При сухой коже для приготовления паровой ванны используйте смесь мяты, лепестков розы, жасмина, цветков ромашки, липы, листьев малины, черной смородины, земляники.
При жирной, пористой коже — смесь крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, календулы, алоэ, зверобоя, почек березы.

Паровые ванны для жирной кожи

Смешайте в равных частях ромашку, липовый цвет, листья мяты, дубовую кору. Одну столовую ложку этой смеси залейте 2 л холодной воды и доведите до кипения. Предварительно хорошо вымытое лицо наклоните над сосудом на расстоянии 20 см, покрыв голову махровым полотенцем. Через 15 минут ополосните холодной водой.

Залейте 2 столовые ложки шалфея 2 л кипящей воды. Продолжительность паровой ванны - 15 минут.

Смешайте в равных количествах розмарин, ромашку, плоды дикого каштана, листья березы, липовый цвет. 1 столовую ложку этой смеси вскипятите в 2 л воды. Продолжительность паровой ванны — 8—10 минут.
После такой ванны кожа становится чистой, гладкой, упругой.

Компрессы

Если вы утомлены, это неизбежно отразится на внешнем виде. Восстановить свежесть кожи помогут горячие и холодные компрессы из трав.
Отвар ромашки успокаивает раздраженную кожу, а отвар липового цвета повышает потоотделение.

Перед употреблением отвар подогрейте. Смочите в нем полотенце и, предварительно отжав, накройте лицо на 1-2 минуты. Затем накройте лицо полотенцем, смоченным в холодной воде. Полотенца меняйте 3-4 раза. Заканчивайте процедуру холодным компрессом.

Это возвращает упругость коже на 10—12 часов. При жирной коже такие компрессы можно делать 1-2 раза в неделю.

Компресс из чая

Одно из эффективных средств для ухода за вялой кожей - компрессы из чая. Наполните сухим чаем марлевые мешочки и опустите их в кипяток, чтобы чай разбух. Затем, немного охладив, положите мешочки на лицо, а сверху прикройте полотенцем, чтобы пар мог действовать на кожу.

Горячий компресс

На влажную кожу густо нанесите жирный питательный крем. Возьмите за края мягкое махровое полотенце, середину его опустите в кипящую воду, отожмите, расправьте и осторожно поднесите к лицу: вначале к подбородку, затем на щеки (при этом немного запрокиньте голову), на лоб и в заключение на глаза. Концы полотенца заведите так, чтобы оно имело форму клювика с отверстием для дыхания.

Держите горячий компресс на лице ровно столько времени, сколько будете испытывать приятное ощущение тепла. Повторите процедуру 2-3 раза, каждый раз добавляя на лицо немного крема. Крем на веки наносите понемногу, осторожно, стараясь не попасть в глаза. В завершение процедуры ненадолго положите на лицо холодный компресс (лед), после чего протрите лицо лосьоном, кусочком лимона или ополосните подкисленной водой. Протрите еще раз куском льда. На влажную кожу лица и шеи нанесите крем, похлопайте руками по щекам и под подбородком, сделайте несколько глубоко давящих и вбивающих движений, затем излишки влаги промокните полотенцем. Кожа становится розовой и упругой.

Компрессы из настоя смеси растений

Полезны также горячие компрессы, примочки и обмывание лица водным настоем из взятых поровну ромашки, крапивы, зверобоя, плодов рябины. Эффективен и такой состав: ромашка аптечная, цветки и листья мяты перечной, трава шалфея, цветки липы - в равных частях.

Для приготовления водного настоя 3 столовые ложки смеси трав насыпьте в эмалированную посуду, залейте стаканом горячей воды, плотно закройте, кипятите на водяной бане 15 минут и настаивайте при комнатной температуре 30 минут.

Для сухой, тонкой, нежной кожи, у которой снижена сопротивляемость, рекомендуют тонизирующий водный настой взятых в равных количествах плодов и листьев земляники, цветков калины, липы, листьев черемухи, ромашки аптечной и мать-и-мачехи, корневищ пырея, цветков и плодов шиповника.

Очень полезны компрессы из отвара смеси коры и почек березы, цветков ромашки и календулы, ягод можжевельника, взятых в равных количествах.
1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом воды, прокипятите на небольшом огне в течение 5 минут. В теплом растворе смочите полотняную ткань или марлю, сложенную в 4 слоя, сделав предварительно прорез для глаз и ноздрей. Положите ткань на лицо. По мере остывания вновь смочите. Длительность процедуры - 20 минут.

Паровые ванны и компрессы рекомендуется делать перед питательной маской для усиления ее действия.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Развитие математических способностей ребенка

Каждому из нас, наверняка, хотелось бы быть не просто пользователем современных технологий, но и...


Некоторые упражнения для шведской стенки

Современные люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, предпочитают иметь дома тренажер. Шведские...


Игрушки из желудей: лошадка и ослик

Приготовьте для работы шило или нож, которые помогут вам собрать фигурки из отдельных деталей. Вам...


Как правильно ухаживать за кожей век

Правильный уход за кожей век Как известно, возраст женщины выдают в первую очередь глаза, шея и...


Техника учебной работы

Под техникой учебной работы понимаются все методы и приемы, применение которых необходимо в...


Выбор корсета для осанки

На протяжении жизни практически у каждого человека появляются проблемы с позвоночником. Чаще всего...


Праздник Суккот

Как и практически любой другой самостоятельный народ, евреи имеют целый ряд давно сложившихся...