Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Поддержать иммунитет

Нe секрет, что после продолжительной зимней борьбы нашего организма за свое здоровье иммунитет заметно ослабевает. Причина может быть в авитаминозе и длительной нехватке солнечного света. Но немаловажное значение для нормального функционирования защитных свойств организма имеет и наш образ жизни.

Губительно действуют на иммунитет стрессовые ситуации. Поэтому особенно тщательно весной стоит следить за своим психологическим равновесием. Не лишними для повышения иммунитета окажутся занятия спортом и закаливание. А сбалансированное питание, состоящее из продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, поможет активизировать внутренний потенциал организма и повысить его защитные функции.

И, конечно, не стоит забывать о своем «внутреннем мире» — микрофлоре кишечника, которая также серьезно влияет на состояние иммунитета. Нормальная кишечная флора представляет собой своеобразную прослойку полезных бактерий, защищающих нас от вторжения токсинов и болезнетворных микробов. И если баланс микроорганизмов в кишечнике нарушается, это не только может привести к развитию дисбактериоза кишечника, но и к снижению естественных защитных свойств организма.

Причинами бактериального сбоя могут быть те же стрессы, применение антибиотиков, употребление непривычной пищи и многое другое.

К наиболее характерным симптомам дисбактериоза можно отнести: проблемы с пищеварением (диарею, запоры, отрыжку, изжогу, вздутие живота и пр.), неприятный запах изо рта, кожные высыпания и, конечно, частые простуды. Справиться с дисбактериозом и поддержать иммунные функции организма можно, восстановив нормальную кишечную флору.

Для этого разработаны специальные препараты, в состав которых входят живые микроорганизмы, необходимые для правильной работы кишечника. Современные натуральные комбинированные препараты содержит полноценные комплексы полезных бактерий, которые обеспечивают нормализацию микрофлоры в разных отделах кишечника.

Благодаря этому такие препараты помогают восстановить в кишечнике бактериальный баланс, нарушенный дисбактериозом, особенно тщательно. Для оптимального эффекта препарат необходимо пропить курсом не менее 7-10 дней. А если в кишечнике царит бактериальное равновесие, то болезнетворные микробы нам не помеха — иммунитет позаботится о нашем здоровье.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Как подобрать модульную картину

Неспроста использование модульных картин в интерьере стало таким популярным: легким движением руки мы...


Твой характер внутри сумки

В женской сумочке чего только нет! И когда что-то требуется найти, то как правило, это что-то...


Носки в красных тонах

Носки с жаккардовым узором в красных тонах Размер: 36/37 Вам потребуется: по 50 г пряжи красной и...


Лечение патологий сосудов

Некоторые недостатки внешности легко устранить, но часто случается так, что эти проблемы носят...


В чем особенности вышивания на тонких тканях

Украсив одежду вышивкой крестом, вы придадите ей индивидуальность, сделаете более эффектной и...


Артрит - болезнь молодых и старых

Опять болят суставы Есть очень много людей, которым стоит немного простыть, как они тут же ощущают...


Позитивное мышление - первый шаг на пути к счастью

Как научиться мыслить позитивно Счастье есть, его не может не быть... А все зависит от нас. От...