Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Чай

Когда нездоровится, нет ничего лучше чашки любимого всеми напитка!

А если он приготовлен из лекарственных трав, эффект будет двойным. Всего одна чашечка выпитого не спеша чая — и забыты на время будничные заботы, а серый ненастный день больше не портит настроения.

Поэтому неспроста в нашей стране чай так любим — он и душевное равновесие восстановит, и в холод согреет. А так называемые фиточаи, настоянные на лекарственных травах, — хорошее подспорье в лечении многих заболеваний. Об этом мы и расскажем.

Есть много трав, которые помогают бороться с различными заболеваниями. Например, тимьян: он содержит эфирные масла, снимающие спазмы бронхов и способствующие выведению мокроты, поэтому его с успехом применяют при кашле.

Вместе с ним можно заваривать листья алтея, которые помогают при воспалениях полости рта и горла, препятствует избыточному потоотделению.

При болях в горле рекомендуют пить чай с шалфеем. Он снимает воспаление, убивает вирусы и бактерии, стимулирует секреторную деятельность. Этим чаем можно также полоскать горло.

И, конечно, при всех простудных заболеваниях незаменим липовый чай. Он стимулирует потоотделение, вызывает легкое повышение температуры тела и тем самым помогает организму бороться с возбудителями болезни.

В качестве иммуномодулятора отлично зарекомендовал себя чай с экстрактом или сиропом женьшеня. В его корне содержится большое количество необходимых для нашего организма веществ, и прежде всего гинзеноидов, укрепляющих иммунную систему.

Чай

С проблемами сердечно-сосудистой системы помогает справляться чай из боярышника. В его состав входят рутин и процианидин, которые стабилизируют кровяное давление, стимулируют кровоток и регулируют сердечный ритм. При желудочном дискомфорте нет лучшего средства, чем ромашка.

Содержащиеся в ней муцины и терпины снимают раздражение слизистой оболочки желудка. Зеленый чай с высокой концентрацией дубильных веществ также успокаивающе действует на слизистую желудка и кишечника.


Также читайте:

Лечение редькой

Атеросклероз кровеносных сосудов

Кофе, его позитивное и негативное влияние на организм


Плоды и листья сенны обладают слабительным эффектом и усиливают перистальтику кишечника, являясь идеальным средством для тех, кто страдает запорами (но нельзя пользоваться этим рецептом в течение долгого времени!). А при заболеваниях печени и желчного пузыря надежным помощником станет тысячелистник, стимулирующий выработку желчи.

Чай с листьями матэ — парагвайского чайного дерева — считается великолепным генератором жизненной энергии.

Содержащийся в нем кофеин бодрит, но не возбуждает нервную систему подобно кофе. Кроме того, чай с матэ снижает аппетит.

Как заваривать лечебный чай

Классический способ: 1—2 чайные ложки сбора залить 175г кипятка, дать настояться 5—10 мин, а затем процедить. Совсем просты в приготовлении, но столь же эффективны готовые фиточаи в пакетиках. При желании готовый чай можно немного подсластить медом.

При воспалении мочевого пузыря советуют пить чай из смеси трех лекарственных растений: золотарника — с антиспазматическим и противовоспалительным действием, листьев березы, стимулирующих выведение мочи из организма, и корня ортосифона — хорошего антибактериального средства.

Кстати, такой чай можно пить без всяких ограничений! Всем известно, что валериана просто спасает нас при расстройствах сна, делая его более «качественным». Хотя до сих пор не ясно, какое именно вещество из ее состава, а их более ста, дает этот эффект.

При повышенной нервозности и легкой депрессии нужно пить чай из зверобоя — он вернет душевное равновесие и поднимет настроение. И поистине универсальным лечебным действием обладает тминный чай, который в первую очередь необходимо пить при нейродермите и аллергических заболеваниях, поскольку он тормозит гиперреактивность иммунной системы.

А теперь самое главное: лечебные чаи пьют только свежезаваренными, лучше всего утром натощак и вечером перед сном. Травы для них желательно покупать в аптеках — в этом случае можно быть уверенным в их свежести и качестве, равно как и в том, что травы собраны в экологически чистой зоне.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Пульсометр для фитнеса: предназначение и достоинства

Много лет уже существуют пульсометры. Но современные приборы действительно способны помочь сделать...


Синий чулок... это про меня

Удивительно, не правда ли? Остаться старой девой вряд ли кто мечтает. И очень обидно слышать,...


Ко дню всех влюбленных: ароматическая подушечка с ангелом

Ко дню всех влюбленных сделайте и подарите любимому маленькую ароматическую подушечку-сердечко с...


Полезные свойства сока нони

Набирающий, в последнее время, все большую популярность, так называемый сок нони, у некоторых людей...


Симптомы, причины и профилактика болезни Паркинсона

Как жить с дрожательным параличом Еще в начале XIX века английский врач Джеймс Паркинсон впервые...


Красота по-пражски

Низкоуглеводная диета, обладающая достаточным количеством белков и минеральных веществ.Суточное...


Стоит ли носить очки?

Известно, что зрение у людей неодинаково. У одних оно хорошее, у других понижено. Но даже при...