Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Как выбирать велотренажер

Далеко не у всех людей есть время для посещения спортзалов. Что же касается утренних пробежек, то в дождь и слякоть не хочется даже выходить из дому, а не то что бегать по лужам. В таких случаях на помощь тем, кто любит спорт, приходят велотренажеры. Эти нехитрые и занимающие минимум места устройства позволяют укрепить мышцы ног, дыхательную и сердечно-сосудистую систему.

Выбирая велотренажер для дома, учтите, что любой интернет-магазин предложит вам несколько типов данных устройств. Самыми распространенными являются вертикальные модели, имеющие максимальное сходство с обычным велосипедом. Также в продаже можно отыскать горизонтальные тренажеры, которые идеально подходят людям с проблемами позвоночника.

Имеющиеся в наличии в спортивных магазинах велотренажеры различаются также системой вращения педалей. До недавнего времени торговые точки предлагали лишь ременные модели, в которых педали соединялись с маховиком посредством ремня.

Сегодня же их заменили магнитные тренажеры, где сила вращения регулируется посредством магнитов. Вы также можете купить и забрать со склада в Москве электромагнитные велотренажеры. Они подключаются к сети и оснащены мини-компьютерами со специальным ПО, помогающим выбирать режимы тренировок.

Как и эллиптические тренажеры, велоконструкции бывают разной степени «навороченности», которая влияет на цены моделей. Для домашнего использования необязательно покупать самый дорогой тренажер, имеющий множество дополнительных функций, значение которых не всегда понятно.

Чтобы не ошибиться с выбором велотренажера, его лучше всего «обкатать», то есть на практике попробовать, как функционирует конкретная модель, удобно ли ею пользоваться, не выскакивают ли ноги из креплений и т.д. В противном случае вы приобретете не многофункциональные тренажеры для дома, а устройство, от которого захочется поскорей избавиться.

На домашних велотренажерах могут заниматься люди, вес которых не превышает 100 килограммов. Если же ваш вес выше, придется потратиться и купить полупрофессиональное устройство. Кроме веса, выдерживаемого тренажером, обратите внимание не конфигурацию его сиденья. Лучше всего, если оно регулируется не только по вертикали, но и по горизонтали. Так вы сможете идеально настроить тренажер под свои параметры, в частности, под рост, а также под длину рук и ног.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Требования к ребенку

Завышенные требования к ребенку В некоторых семьях к детям предъявляют сверхвысокие требования и...


Хирургическое лечение ожирения

Тяжелая форма ожирения – это страшный диагноз. Из-за лишнего веса появляются сопутствующие...


Клипсы из бисера

Клипсы из бисера «Астра» Для изготовления этих клипс вам потребуются: - бисер с перламутровым...


Как внести изменения в выкройку

Порой, собираясь сшить какую-то вещь, мы сталкиваемся с проблемами несоответствия размера или...


Пуловер oversize

Столь модный в этом сезоне пуловер oversize не знает возрастных границ. Дизайнеры предлагают его и...


Загар. О пользе солнечных лучей

И все таки лето будет! Да, да . В преддверии сезона пляжей и загара, хочется поговорить о пользе и...


Рецепты японских салатов

Салат Айго Масу Ингредиенты: -яблоко (1 шт); - капуста пекинская (250 г); - креветки маринованные...