Все о фитнесе

Фитнес перед телевизором

Просмотр телепередач занимает внушительную часть нашей жизни. Приходя домой с работы, среднестатистический человек ужинает, а затем ложится на диван отдохнуть, переключая каналы. Такая привычка крайне вредна для нашей фигуры и…