Зразы с овощным гарниром
Любишь мясо, но тебе надоели обычные отбивные? Попробуй приготовить куриное филе с фаршем из зелени и с пикантным гарниром из тушеных помидоров и зеленого горошка. На это уйдет меньше часа!…
Семь дней для здоровья
Один из самых оптимальных режимов после праздников — разгрузочная семидневка. Она достаточно демократична в выборе продуктов питания, легко переносится и помогает быстро избавить ткани от лишней жидкости, дает отдых пищеварительной…
Двойка бирюзового цвета
Размеры: 36/38 (40/42) Вам потребуется: для жакета 450 (500) г и для топа 250 (300) г бирюзовой пряжи (63% вискозы, 37% полиамида. 140 м/ 50 г); спицы № 4 и…
Вариации на тему чая
Когда нездоровится, нет ничего лучше чашки любимого всеми напитка! А если он приготовлен из лекарственных трав, эффект будет двойным. Всего одна чашечка выпитого не спеша чая — и забыты на…
Как воспитать ответственность у ребенка
Ответственное поведение Все цивилизации и общественные формации в истории человечества ставили вопрос, как воспитывать детей и как возникает в них чувство ответственности. Зачем мы передаем им моральные установки и представление…