почему надо пить воду
Наше здоровье

Почему важно контролировать питьевой режим

Взрослый здоровый человек за сутки в среднем выпивает примерно 2,5 литра воды. Вода не просто помогает утолить жажду, но при употреблении в достаточном количестве помогает поддерживать нормальный водно-солевой баланс и…