Вопрос — ответ

Как найти баланс между работой и семьёй: личный опыт мамы в декрете

Знакомо чувство, когда кажется, что вы разрываетесь между отчётом по проекту и утренником в детском саду? Когда вечером вместо объятий с мужем чувствуете только глубокую усталость и вину перед всеми?…

Вопрос — ответ

Лайфхаки работающей мамы: как всё успевать без чувства вины

Вы засыпаете с мыслью “”Я плохая мать””, потому что пропустили утренник? Или заливаетесь слезами в ванной от усталости после работы, ужина и трёх часов с уроками? Добро пожаловать в клуб…

Вопрос — ответ

Работа и семья без чувства вины: как найти баланс между карьерой и материнством

Всё началось со звонка из садика, когда на важном совещании мне сообщили, что у дочки поднялась температура. Бегу по коридору с мыслями: “”Я ужасная мать!”” В автобусе листаю ленту —…

Вопрос — ответ

Как найти баланс между успешной карьерой и счастливой семьёй: 5 шагов, которые работают

Утром — спешка на работу с чувством вины перед ещё спящим ребёнком. Вечером — проекты в режиме нон-стоп, сорванные семейные ужины и мысли «как же я всё успеваю?». Знакомо? Современные…

Вопрос — ответ

Капсульный гардероб: как 10 вещей сделают тебя увереннее каждый день

Помнишь, как вчера утром ты стояла перед шкафом и думала: «Надеть опять это?» Хлопнула дверцей, натянула первое попавшееся, а весь день чувствовала себя «не в своей тарелке». Я была там.…

Вопрос — ответ

Утренний ритуал для продуктивности: как начать день с пользой без стресса

Знакомо чувство, когда вы пять раз откладываете будильник, а потом в панике мечитесь между кофеваркой и гардеробом? Утро определяет настрой всего дня, и я на собственном опыте убедилась: небольшие изменения…

Вопрос — ответ

Как отстаивать личные границы при удалёнке: гид для женщин, которые работают из дома

Помню свой первый месяц удалённой работы: пижама до обеда, чашка кофе вместо завтрака, а к вечеру вдруг осознала, что ответила на рабочее письмо… в 22:30, лёжа в кровати. Границы растворялись…

Вопрос — ответ

Как выбрать идеальные джинсы: 15 примерок, 1 правильная пара

Стояли ли вы когда-нибудь в примерочной с грудой джинсов, чувствуя себя Золушкой на переаттестации? Одна пара жмёт в бёдрах, другая висит мешком, третья демонстрирует миру то, что хотелось бы скрыть……

Вопрос — ответ

Как совмещать карьеру и семью без чувства вины: 5 работающих стратегий

Представьте: утро понедельника, вы мчитесь на важную встречу, а в голове крутятся неотправленные заявки в детсад и невыгулянная собака. Знакомо? Согласно исследованию ВШЭ, 67% работающих матерей в России постоянно испытывают…

Вопрос — ответ

Как найти свой стиль за 30 дней: превращаем шкаф в источник уверенности

Каждое утро смотрю на шкаф, забитый одеждой по самые антресоли, и… рыдаю. Или готовлюсь к встрече с подругой в кафе, где чувствую себя королевой, но дома вдруг замечаю пятно на…