Рейтинг:  4 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активна
 

Недельная низкоуглеводная диета позволяющая быстро сбросить несколько лишних килограммов.

Завтрак. Отварная рыба (80 г), тертая морковь с 1 ч.л. растительного масла.

Второй завтрак. Кусок отварного мяса или курицы (80 г), огурец.

Обед. Отварное мясо или курица или рыба (200 г), овощной салат, чай без сахара.

 

Полдник. Салат из огурцов и помидоров (100 г).

Ужин. Отварная курица (150 г), овощное ассорти сырое, тушеное, вареное (200 г), чай без сахара.

Перед сном. Огурец или помидор без соли.  Воду пить  в любых количествах.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Выбираем способ фиксации для автокресла «0+».

Один из важных вопросов, которыми задаются автолюбители, имеющие детей: какой способ фиксации...


Маникюр Negative Space

 В названии этого маникюра заключается суть его исполнения. Такой дизайн предусматривает, что во...


Блинный торт с нежным вкусом семги

Побалуй гостей в праздник необычным вкусом блинного торта со вкусом семги, они обязательно...


Взыскание алиментов – помощь адвоката по семейным делам

Действующим законодательством предусмотрена защита прав супругов как в браке, так и после его...


Инфекционные заболевания у детей

Инфекции дыхательных путей В детстве у многих болят уши: летом — из-за инфекций, подхваченных при...


Где стричься: правила выбора салонов

От чего зависит качество стрижки? Не нужно быть настоящей модницей, пробовать десятки разных стилей...


Ателье по пошиву и ремонту одежды

У людей с нестандартными фигурами довольно часто возникают проблемы с обновлением гардероба, ведь все...