Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Диета

Прекрасный способ не только похудеть, но и похорошеть всего за неделю.

Рацион диеты

Нельзя есть мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе. Можно - чечевицу, брокколи, овес, ячмень, в промежутках между приемами пищи можно есть овощи и фрукты (кроме запрещенных). Далее читайте о виноградной диете.

Примерное меню диеты:

Завтрак: овсяная каша без масла и сахара.

Обед: овощной суп, салат из свежих овощей.

Ужин: рыба, рис (100 г), салат из свежих овощей.

Результат - 3 кг за неделю.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Как разнообразить свою жизнь

Пожалуй, в жизни каждой женщины наступает моменты, когда начинает казаться, что жизнь становится...


Эффективные способы избавления от веснушек

Многие девушки, "любимицы солнышка" - так в народе называют веснушчатых людей, всеми силами...


Очищение кишечника - блажь или необходимость?

Наше здоровье, по данным Всемирной организации здравоохранения, зависит на 20% от наследственности,...


Как приготовить вкусную курицу на вертеле

Тушка курицы или цыпленка моется, разрезается вдоль и разворачивается по надрезу. Вся тушка...


Восстановить гармонию в теле

Согласно восточной философии и практике жизненная энергия человека (ци) -это основа функциональной...


Как сшить куклу своими руками: мастер-класс

Все новые и новые идеи рождаются и реализуются головах рукодельниц. И вот уже любой под силу своими...


Ажурное короткое платье-туника

Ажурное короткое платье-туника связанное крючком. Размеры: 34/36 - 38/40 - 42/44 - 46/48 -...