Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Диета

Прекрасный способ не только похудеть, но и похорошеть всего за неделю.

Рацион диеты

Нельзя есть мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе. Можно - чечевицу, брокколи, овес, ячмень, в промежутках между приемами пищи можно есть овощи и фрукты (кроме запрещенных). Далее читайте о виноградной диете.

Примерное меню диеты:

Завтрак: овсяная каша без масла и сахара.

Обед: овощной суп, салат из свежих овощей.

Ужин: рыба, рис (100 г), салат из свежих овощей.

Результат - 3 кг за неделю.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Урок 8. Выкройка вязаной одежды

Выкройка-основа и рабочая выкройка. Припуск на свободное облегание. Выкройка-основа на женскую фигуру...


Диета "Волшебный суп"

Суть диеты заключается в том, что весь день нужно есть суп. Если хочешь есть - ешь суп. Порезать...


Двойная польза от сочетания продуктов

Часто приходится слышать о раздельном питании, о несовместимости продуктов, о том, что употребление...


Юбка вышитая лентами

Для изготовления цветов из лент потребуются ленты. Лучше использовать ленты различной ширины,...


Ткани в оформлении интерьера

Создание комфортного и уютного, по-настоящему домашнего интерьера сегодня просто невозможно без...


Блинный торт с нежным вкусом семги

Побалуй гостей в праздник необычным вкусом блинного торта со вкусом семги, они обязательно...


Ажурные юбки крючком

Юбка, связанная крючком очень нарядна. Можно связать как летнюю так и зимнюю юбку. Для зимней юбки...