Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Какие секреты скрывает нос Не поверите, но человеческий нос действительно таит в себе много секретов. Вы наверняка замечали, что у большинства людей с возрастом нос увеличивается. Это объясняется тем, что пещеристая ткань, которая находится внутри носа, имеет способность разрыхляться и разрастаться в зависимости от притока крови.

На размер носа влияют и пища, и всевозможные болезни, аллергия, повышение температуры тела и даже эмоциональное состояние. Например, сильный гнев, раздражительность, зависть и прочие негативные эмоции могут значительно увеличивать нос.

А если вы вспомните деревянного итальянского мальчишку Пиноккио (у нас - Буратино), то его длинный нос становился еще длиннее, когда он врал. И это не вымысел: эффект Пиноккио существует в реальности и имеет вполне научное объяснение. Дело в том, что в момент волнения (а когда человек врет, он волнуется) к пещеристой ткани носа увеличивается приток крови и нос становится больше.

Размер носа при этом меняется незначительно, но если вы будете врать постоянно, то можете себе представить, во что со временем превратится ваш нос. К слову сказать, в течение дня он может как увеличиваться, так и уменьшаться. А вот остановить возрастное увеличение носа можно с помощью очень простого упражнения. Представьте, что ваш указательный палец (любой руки) - это тренажер для носа.

Держите его перед лицом вертикально и прижмите к кончику носа, надавив на него вверх - как будто кого-то дразните, а самим носом в то же время производите надавливание на палец. Чем больше таких движений носом произведете, тем лучше. При этом у вас будут напрягаться и верхняя губа, и мышцы щек и подбородка. Выполняя тренировку носа, смотрите вверх.

Одна ноздря не дышит – болеть будет сердце

Заложенность носа многие считают неприятным, но в целом безобидным состоянием. Однако на самом деле, если нос плохо дышит, это ухудшает работу легких, что, в свою очередь, приводит к нарушениям деятельности сердца и всей кровеносной системы. Дело в том, что каждая наша ноздря связана с соответствующим легким: правым или левым. И если, к примеру, левая ноздря у вас плохо пропускает воздух, то левое легкое очень скоро начнет испытывать кислородное голодание, в результате чего и сердце не получит достаточного количества кислорода. А значит, и все ткани организма, в том числе и головной мозг, не будут насыщаться кислородом, что значительно ухудшит их состояние.

Возникнет повышенная утомляемость, ощущение общей слабости и недомогания. То же самое относится и к правой ноздре - ее заложенность приводит к тем же скверным последствиям, о которых шла речь выше. Поэтому лучше всего, когда нормально дышат обе ноздри. Однако когда вы спите, одна из них всегда оказывается заложенной - это вызывают силы гравитации. Ничего опасного в таком состоянии нет. Но уже через три часа та ноздря, которая работает в одиночку, устает от повышенной нагрузки и начинает плохо пропускать кислород.

А если вы спите не переворачиваясь с боку на бок восемь часов, то она совсем перестает функционировать. Вы проснетесь от полной заложенности носа и наверняка подумаете, что у вас почему-то появился насморк. Однако через некоторое время заложенность носа пройдет. Теперь вы поняли, почему большинство людей ворочаются во сне - бессознательно они улучшают свое дыхание.

Как остановить чихание?

Установлено, что чаще чихают люди, вес которых превышает норму. Чихание вызывает обычно простуда или попавшие в носовые пути мельчайшие инородные вещества, пыль.

В таких случаях, конечно, лучше всего прочихаться и тем самым очистить дыхательные пути от вредных примесей. Однако не забывайте, что при чихании мельчайшие капли воды со всеми содержащимися в них микробами разлетаются от вас на расстояние до 2 м, причем со скоростью примерно 160 км/ч. Поэтому чихать на окружающих людей недопустимо.

В таких случаях прикрывайте рот и нос носовым платком или салфеткой. Однако очень часто желание чихнуть возникает в столь неподходящих условиях, когда и носовым-то платком воспользоваться неловко. Скажем, вас вызвал на ковер начальник, а вы совершенно не к месту вдруг начинаете чихать. Кому-то со стороны это покажется смешным, но вам в такой ситуации, согласитесь, не до смеха. Как же подавить это желание?

Многие закрывают рот и задерживают дыхание, а некоторые еще и зажимают ладонями уши. Но это очень опасно, поскольку сильное чихание может создать очень высокое давление воздуха в евстахиевой трубе, соединяющей носовые проходы со средним ухом и барабанной перепонкой, и она может лопнуть. Приближающееся чихание проще всего остановить, если прижать язык к внутренней поверхности верхней губы. Кроме того, можно нажать пальцем на бороздку между верхней губой и носом: давление на нерв в этой точке снижает рефлекторное желание чихнуть. А если вам захочется почихать наедине с самим собой, чихайте на здоровье! Это пойдет вам только на пользу.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Жакет с косами и пушистым воротником

Узоры «коса». В этом сезоне они крайне актуальны, а вязать их крючком очень приятно! Удовольствие...


Заказ питьевой воды – новый вкус блюд и прекрасное здоровье

Без чего немыслима жизнь каждого человека? Конечно же, без воды! Об этом с уверенностью может...


Рекомендации относительно выбора детского постельного белья

Сон - это важная часть жизни новорожденного, поскольку именно крепкий и здоровый сон обеспечивает...


Гитару в руки и вперед - навстречу к мечте

Многие девушки мечтают научиться играть на гитаре, дабы не только производить впечатление на...


Как сделать волосы волнистыми

Для каждой девушки или женщины важны встречи с друзьями, деловая встреча или поездка, а также просто...


Почему наш желудок зимой не впадает в спячку! Способы похудения зимой

С наступлением холодов, дни становятся короче и многих женщин начинает волновать вопрос, как же не...


После третьего года жизни

Ваш малыш уже подрос – ему три года, и вы с удивлением и радостью обнаруживаете, что можно все...