Рейтинг:  4 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активна
 

Картофельно-творожная диетаКартофельно-творожная диета - секрет «Красотки», ведь в картофеле нет жиров, но очень много питательных веществ.

Рацион картофельно-творожной диеты

Использовать картофель, отваренный «в мундире» и обезжиренный несоленый творог.

Завтрак:бутерброд из кусочка хлеба из муки грубого помола и диетического творога с двумя кружочками помидора.

Обед: салат из 200 г отварного картофеля и 100 г помидоров.

Полдник:одно мелко нарезанное яблоко с нежирным несладким йогуртом. Ужин: запеченный картофель (200 г).

Результат: похудение на 2 кг за 3 дня.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Ценность забруса, перги и прополиса

По старинке мы привыкли лечить насморк и ангину с помощью меда и других полезных природных...


Плетеные босоножки в технике макраме

Нет ли у вас босоножек с порванными ремешками? Наверняка найдутся. Если подошва «еще ничего», то на...


В чем особенности вышивания на тонких тканях

Украсив одежду вышивкой крестом, вы придадите ей индивидуальность, сделаете более эффектной и...


Как убрать жир с живота

Уверенность в себе чувствуют люди, не имеющие никаких комплексов. Они ощущают себя красивыми,...


Эпиляция воском: отзывы только положительные

Эпиляция воском – одна из наиболее распространенных процедур по удалению волос. Несмотря на...


Какие корма предпочтительны для аквариумных рыб

  Обычно первый вопрос, который при покупке рыбок задают продавцам начинающие аквариумисты, звучит...


В погоне за гладкой кожей: эпиляция

Желание избавиться от ненужных волос на некоторых участках тела занимало умы женщин уже в Древней...