«Состояние здоровья женщины написано на ее лице», – трудно не согласиться с таким утверждением. Особенно, если после трудного дня взглянуть на себя в зеркало. Поэтому редкая женщина не уделяет внимание своему здоровью и внешнему виду.

Конечно, использование косметических средств и косметологических аппаратов зависит от материального положения. Но можно пользоваться и «бабушкиными» методами и домашними средствами для того, чтобы подольше сохранить привлекательный и здоровый вид. Исходя из этого, каждая из женщин должна знать основные принципы ухода за кожей лица:

1. Ухаживать за ней надо постоянно, т.е. «24 часа в сутки и 7 дней в неделю», – как говорится в популярной рекламе. То есть уход должен быть системным, а не по случаю, когда вспомнится или не понравится отражение в зеркале. «Догонялки» и наверстывание упущенного скорее дадут обратный результат.

2. Уход должен учитывать все факторы: тип, возраст, суточные и сезонные колебания температуры и другие факторы влияния внешней среды. Можно поискать универсальные средства, но они не смогут дать максимальный эффект, потому что каждый человек уникален, уникальна кожа и уникальна реакция кожи на воздействие внешней среды и на косметические средства.

3. Надо уход подчинить строгому порядку:

– обязательное очищение;

– поднятие тонуса;

– проведение процедур по увлажнению;

– обеспечение питания;

– учет особенностей кожи век и губ и обеспечение им специального ухода.

Как уже было сказано, уход за кожей лица зависит от времени года. Самое экстремальное время года – зима, но готовиться к ней надо начинать осенью.  С наступлением первых холодов кожа становится грубее, суше и начинает шелушиться и явно требует защиты. Ее можно обеспечить применением масок, которые поддерживают защитные функции и стимулируют ее.

Маски можно делать из свежих даров огорода и сада. В это время можно делать пилинги, электростимуляцию, талассотерапию. Осень – это период смены легких кремов  на увлажняющие. В ночное время  балуйте кожу питательными кремами. И никогда не забывайте тщательно очищать кожу.При переходе из осени  к зиме,  продолжайте делать питательные маски и используйте увлажняющие кремы, но их теперь наносите за час-полтора до выхода на улицу.

Особое внимание стоит уделить губам, чтобы предотвратить их обветривание. Кроме лица, озаботьтесь состоянием  рук, кожа которых также испытывает «прелести» холодов и ветра.Но как бы мы не старались нейтрализовать влияние зимы, к ее концу организм начинает страдать от авитаминоза и это также сказывается на руках. Поэтому обращаем внимание на витаминное питание,  как себя любимой, так и нашей кожи – используем мультивитаминные комплексы, которые помогут коже приобрести свежесть, упругость и увеличат ее жизненную силу.

Таким образом, уход за кожей во все времена года предполагает очищение, увлажнение и питание. Каким образом вы будете это делать,  выбирать Вам – можно проводить процедуры в домашних условиях, а можно обратиться в косметический салон и опробовать применение косметологических аппаратов; можно приготовить маску  из натуральных продуктов, можно купить в салоне или магазине. Вы вольны выбирать варианты, но без вариантов остается только одно: надо ухаживать любым доступным способом и в любое время года.