Можно мне к вам?

Многие родители сталкивались с ночными детскими страхами. Перед отходом ко сну дети зачастую чувствуют себя беззащитными, уязвимы­ми и беспомощными перед теми опасностями, которые, как им кажется, под­стерегают их ночью. Нем­ного поддержки со стороны родителей — и страхи прой­дут сами собой.

Ночные детские страхи и фобии

Между ночными кошмарами и так называемыми ночными страхами, или Pavor nocturnus, нет явной разницы, поэтому оба феномена иногда объединяют. Однако в последнее время обнаружились некоторые отличия. Исследования показали, что приступы ночного страха наступают в фазе глубокого сна, в то время как ночной кошмар характерен для фазы сновидений. Ночной кошмар есть видоизмененное обычное сновидение, приступ страха прерывает фазу сна без сновидений. После страшного сна ребенок полностью просыпается и успокаивается. После приступа страха он какое-то время не в себе.

С научной точки зрения различие не вызывает сомнений, но внешние проявления обоих феноменов, особенно у малышей, очень похожи, и родители различить их, как правило, не могут. Страх темноты также довольно распространен среди детей, и его можно уменьшить, а затем вполне преодолеть простыми средствами. В таких случаях очень важно проявить понимание и сопереживание.

При очень сильных страхах, притом переживаемых ежедневно и протекающих интенсивно, можно уже говорить о фобии. Повторяющиеся ночные кошмары или ночные приступы страха говорят, что ребенок переживает кризисную фазу, испытывает большое эмоциональное напряжение или находится в глубоком внутреннем конфликте.

Если ребенок с трудом засыпает, иногда он просит родителей пустить его к ним в постель. При настойчивых просьбах родители уступают, но их согласие отнюдь не решает проблемы. Хотя ребенок и успокаивается и спокойно спит этой ночью, но чисто физическая и в какой-то мере символическая смена места представляет собой поверхностное решение путем ухода от трудностей, а сущность дела не меняется. В дальнейшем ситуация еще более осложнится, и выйти из нее будет труднее – и для родителей, и для ребенка.

Толкование сновидений

Зигмунд Фрейд (1856-1939), австрийский основатель психоанализа, опубликовал в 1900 г. одну из своих знаменитых книг – «Толкование сновидений». До него медики интерпретировали сны как продукты физических перевозбуждений, им не приписывали символического или психологического значения. В результате многолетней работы с различными пациентами и проведенных исследований Фрейд открыл, что сновидения соотносятся с опытом конкретного человека и имеют значение как душевная деятельность, объединяющая и преобразующая опыт, страхи, конфликты, желания и непосредственно предшествующие события. Вокруг так называемого скрытого содержания сновидения конструируются видимые картины сна, которые вследствие своего символического характера кажутся бессвязными и запутанными.

То, что вспоминает человек проснувшись, является видимым содержанием сновидения. Согласно фрейдистской теории, выполняемая сознанием цензура во время сна выключается, почему и может выявляться бессознательное, пусть даже в спутанных, сбивчивых формах. Так могут осуществляться тайные желания и прямое воплощение подсознательно пережитого.