Маргарита Королева – известный и, наверное, самый модный диетолог. У нее худели и худеют современные звезды и известные люди: Николай Басков, Владимир Соловьев, Филипп Киркоров, Наташа Королева и многие другие.…

Соль – один из тех продуктов, которые существуют в природе в готовом виде. Колоссальные запасы ее находятся в морях, океанах, соленых озерах, недрах земли. И все же с древнейших времен…

  Мы, женщины, любим комплименты по поводу нашей привлекательности, необыкновенности, нового платья и, конечно же, возраста. И какое это счастье — услышать, что на вид нам не более…И мы часто…

Предисловие к книге, вышедшей в США в прошлом году, написала известная телеведущая Опра Уинфри. Опра, известная своей непрекращающейся борьбой с лишним весом, называет систему питания Грина своим спасением и рекомендует…

В 20 лет мы обедаем в фастфудах и не задумываемся, как это скажется на фигуре и здоровье в будущем. В 30 довольствуемся сухими пайками на работе. В 40 решаем пустить…

Благодаря правильному приготовлению пищи можно просто и без потери вкусовых качеств уменьшить калорийность блюда. Уменьшаем калорийность блюда – уходят лишние килограммы. Количество жиров в приготовленном блюде определяется не только их…

Как  же стать стройной? Как же похудеть раз и навсегда? Как же больше не набирать вес? Этот вопрос волнует многих людей. Согласно новейшим исследованиям свыше 90% людей, страдающих избыточным весом, которым удавалось…