Впереди лето, пляж, солнце. Сейчас как раз тот период, когда необходимо подготовить лицо и кожу всего тела к принятию солнечных ванн. Воздействие солнечных лучей для кожи полезно, но все в меру. В летний период наша кожа, в том числе и кожа лица подвергается серьезным испытаниям. А особенно это касается любителей повалятся на пляже. Загоревшее тело в первые дни выглядит великолепно, но через некоторое время на спине, зоне декольте и на лице выступают прыщики и приходится либо снова загорать, либо что-то делать.

Дело в том, что сальные железы под воздействием солнца начинают работать интенсивнее и выделять жир в большем количестве, чем обычно. Это своего рода защитная реакция организма на солнце. Соответственно, поры забиваются и начинают воспаляться, отсюда и прыщи. Чтобы такого не происходило нужно своевременно предпринять меры по уходу за лицом.

Перед тем как выйти на солнце нужно хорошенько очистить кожу лица, декольте, шеи, но не мылом, а обычной водой. Хорошо для этого подойдут отвары лечебных трав: шалфея, ромашки, мать-и-мачехи и т.п. Приходя домой, как вы моете руки, также обязательно стоит умыться, хорошо очистить лицо. В этом случае можно воспользоваться специальными очищающими средствами: лосьонами, тониками, которые не сушат кожу, но эффективно удаляют с нее всю грязь. А для умывания отлично подойдут все те же травяные отвары. Тем более, что ромашка, шалфей обладают ранозаживляющими и антисептическими свойствами.

Летом, даже больше чем в другое время года, нашей коже требуется увлажнение, питание. Поэтому хорошо ежедневно, перед сном наложить на 5-10 минут маску из фруктов, овощей, молочно-кислых продуктов на лицо, зону декольте. Простой огурец, натертый на терке – всем известный, старинный рецепт подтягивающей и увлажняющей маски. Или возьмите свежую клубнику и протрите ею лицо – фруктовые кислоты тонизируют кожу, придадут ей упругость. В общем-то все очень просто, нужно только не забывать о таких простых процедурах и не лениться. И тогда свежий цвет лица, подтянутая молодая кожа вам обеспечена. А вот некоторые рецепты отваров для умывания и очищения кожи.

Отвар из шишек хмеля

Взять 1 столовую ложку шишек хмеля, залить стаканом кипятка и варить на медленном огне 10-15 минут. Все процеживается (можно сначала дать настояться и остудиться), используется для умывания.

Отвар из душицы

Взять 2 столовых ложки измельченной душицы, залить двумя стаканами крутого кипятка. На паровой бане парить 20 минут. Полученный отвар остужается, процеживается и используется для умывания.

Отвар из ромашки

Взять 1 столовую ложку ромашки, залить кипятком и держать на паровой бане 10 минут. Охлажденный и процеженный отвар разлить по формочкам для льда и поставить в морозилку. Таким льдом хорошо протирать лицо.

Отвар из смеси лечебных трав

Потребуется измельченная трава: по 1 ст. л. шалфея, мать-и-мачехи, липы, календулы. Всю смесь перемешать, залить кипятком (1 стакан) и парить на водяной бане 10 минут. Все процедить. Такой раствор применяется в виде теплых компрессов и хорошо помогает для разглаживания морщин.