Изнаночные петли и способы их вывязывания. Расчет для симметрии узора. Скрещенные петли и их особенности. Как лучше вязать кромочные. Двойная кромочная. Закрепление петель последнего ряда. Практические советы. Узоры из сочетания…
1) Если прежде вы никогда не вязали, то рекомендуем пользоваться сначала только шерстяной пряжей. Толщину нити выберите такую, чтобы можно было начинать вязать лицевые и изнаночные петли спицами № 2,5…
Набор петель. Бабушкина петля. Платочное вязание Вариантов набора петель для начала работы немало: из одной или двух нитей; с утолщенным или ажурным краем; с бахромой; из сдвоенных петель и т.…
Благодаря правильному приготовлению пищи можно просто и без потери вкусовых качеств уменьшить калорийность блюда. Уменьшаем калорийность блюда – уходят лишние килограммы. Количество жиров в приготовленном блюде определяется не только их…
Ни для кого не секрет, что женщины легко справляются с уймой дел, потому что легко выполняют сразу несколько одновременно. Как бы мужчина не старался, у него так не получится. В…
Как же стать стройной? Как же похудеть раз и навсегда? Как же больше не набирать вес? Этот вопрос волнует многих людей. Согласно новейшим исследованиям свыше 90% людей, страдающих избыточным весом, которым удавалось…
Недельная низкоуглеводная диета позволяющая быстро сбросить несколько лишних килограммов. Завтрак. Отварная рыба (80 г), тертая морковь с 1 ч.л. растительного масла. Второй завтрак. Кусок отварного мяса или курицы (80 г),…
Такая долгосрочная диета рассчитана на длительное время – месяц-два. Обеспечивает организм необходимыми веществами, и дает стойкий эффект похудения. Такую диету хорошо использовать, когда нужно, например, похудеть после родов. В первую…
Эта диета рассчитана на людей, активное время которых приходится на вторую половину дня. Соблюдать ее можно до достижения нужных результатов. Кстати, система питания Маргариты Королевой – известного современного диетолога, предусматривает…
Эту жесткую диету приписывают китайским врачам. Соблюдая ее 21 день можно добиться хороших результатов. В зависимости от лишнего веса можно сбросить до 15 кг за 3 недели. Первая неделя.…