Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Поддержать иммунитет

Нe секрет, что после продолжительной зимней борьбы нашего организма за свое здоровье иммунитет заметно ослабевает. Причина может быть в авитаминозе и длительной нехватке солнечного света. Но немаловажное значение для нормального функционирования защитных свойств организма имеет и наш образ жизни.

Губительно действуют на иммунитет стрессовые ситуации. Поэтому особенно тщательно весной стоит следить за своим психологическим равновесием. Не лишними для повышения иммунитета окажутся занятия спортом и закаливание. А сбалансированное питание, состоящее из продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, поможет активизировать внутренний потенциал организма и повысить его защитные функции.

И, конечно, не стоит забывать о своем «внутреннем мире» — микрофлоре кишечника, которая также серьезно влияет на состояние иммунитета. Нормальная кишечная флора представляет собой своеобразную прослойку полезных бактерий, защищающих нас от вторжения токсинов и болезнетворных микробов. И если баланс микроорганизмов в кишечнике нарушается, это не только может привести к развитию дисбактериоза кишечника, но и к снижению естественных защитных свойств организма.

Причинами бактериального сбоя могут быть те же стрессы, применение антибиотиков, употребление непривычной пищи и многое другое.

К наиболее характерным симптомам дисбактериоза можно отнести: проблемы с пищеварением (диарею, запоры, отрыжку, изжогу, вздутие живота и пр.), неприятный запах изо рта, кожные высыпания и, конечно, частые простуды. Справиться с дисбактериозом и поддержать иммунные функции организма можно, восстановив нормальную кишечную флору.

Для этого разработаны специальные препараты, в состав которых входят живые микроорганизмы, необходимые для правильной работы кишечника. Современные натуральные комбинированные препараты содержит полноценные комплексы полезных бактерий, которые обеспечивают нормализацию микрофлоры в разных отделах кишечника.

Благодаря этому такие препараты помогают восстановить в кишечнике бактериальный баланс, нарушенный дисбактериозом, особенно тщательно. Для оптимального эффекта препарат необходимо пропить курсом не менее 7-10 дней. А если в кишечнике царит бактериальное равновесие, то болезнетворные микробы нам не помеха — иммунитет позаботится о нашем здоровье.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Рецепты пасхального стола: пасхи, куличи, бабы

Пасхи Пасха – основа пасхального стола. Пасха – это сладкое блюдо, основу которого составляет...


Брошь «Нежная роза» из ювелирной ленты

Роза - символ любви, красоты и весны. Хотите, чтобы у вас была своя свежая и неувядающая роза?...


Что расскажут глаза?

С возрастом глаза светлеют Почему? Ответ на этот вопрос нашли американские исследователи. На...


7 преимуществ пошива одежды с оверлоком

Визуальные качества и пошив одежды на любой сезон становятся вне конкуренции с надежной техникой...


Влиятельная Луна

Одним из самых влиятельных в астрологии объектов вместе с Солнцем является Луна. Зодиакальные...


Рождение ребенка и выбор детской коляски

Наверное, самое радостное событие для супружеской пары – рождение ребенка. И, не важно: это...


Жаккардовый пуловер

Светлые тона шерсти и очень мягкого пестрого букле чередуются в жаккардовом вязанки, слегка...