Советы по выбору фитнес-клуба

как выбрать фитнес-клуб

Чтобы регулярно и эффективно заниматься спортом важно правильно выбрать фитнес-клуб, который будет полностью соответствовать вашим запросам по оснащению, тренерскому составу и местоположению. Подойти к  решению этого вопроса надо ответственно и без спешки, внимательно взвесив все «За» и «Против» каждого варианта.

В Москве отличным вариантом для занятий  спортом является спортивный клуб «Мультиспорт».  Он очень удобно расположен на территории олимпийского комплекса «Лужники», инфраструктура которого также может использоваться членами клуба. Помимо посещения фитнес-клуба здесь можно арендовать теннисные корты, сквош-корты, заниматься бадминтоном, настольным теннисом и т.д. Подробную информацию о клубе, предоставляемых услугах, расписание групповых занятий и цены на клубные карты вы можете узнать на сайте https://multisport.ru/.

На что обратить внимание при выборе фитнес клуба

  1. Местоположение. Чтобы занятия спортом были регулярными и приносили радость важно выбрать клуб, в который легко и не долго добираться. Он может быть рядом с домом, если вы планируете заниматься в выходные или вечерами или около работы, тогда можно будет тренироваться сразу после окончания рабочего дня или в обеденный перерыв. Если зал находится далеко, то в непогоду или при большой загруженности будет соблазн пропустить очередное занятие.
  2. Загруженность. Перед тем как приобрести клубную карту сходите на пробное занятие именно в то время, когда вы планируете посещать зал в будущем. Так вы сумеете оценить количество посетителей, наличие свободных тренажеров, душевых кабин, работу кондиционера.
  3. Часы работы. Большинство современных клубов работают большую часть суток 7 дней в неделю, некоторые даже круглосуточно. В любом случае уточните как зал работает в будние дни, в выходные и праздники.
  4. Оснащение клуба и тренерский состав. Важно еще до покупки абонемента уточнить наличие в зале важного именно для вас оборудования, тренажеров и залов. Если вы планируете посещать групповые занятия или заниматься персонально с тренером убедитесь в его профессионализме, специальном образовании и опыте работы. Сделать это можно при гостевом визите.
  5. Стоимость клубной карты. Найдите для себя оптимальное соотношение цены и качества предоставляемых услуг. Например стоит выбрать более дешевый клуб без бассейна, если вы не планируете его посещать или наоборот немного переплатить и заниматься в зале, где меньше посетителей.
  6. Групповые программы. Заранее узнайте какие групповые программы предлагает фитнес-клуб, их расписание и тренерский состав, сопоставьте со своим свободным временем и составьте для себя план их посещения.

Related Post

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *