Уверенность в себе чувствуют люди, не имеющие никаких комплексов. Они ощущают себя красивыми, удачливыми. Многие весьма состоявшиеся женщины и мужчины не могут этим похвастаться. Самой непритягательной частью тела они считают живот, обладающий лишним жиром и кожей. Если впадать в уныние, проблема сама не решится, поэтому нужно заняться собой.
Согнать лишний жир можно в тренажерных залах, специальных заведениях. Сейчас мы поделимся, каким образом убрать жир с живота, не выходя из дома. Главное правило – не затягивайте с проблемой. Чем раньше заняться собой, тем лучше, проще и быстрее добиться желаемого результата.
Косметические средства для убирания жира с живота
В любом косметическом салоне можно купить средства для ухода за собой. Существуют лосьоны, крема и масла, предназначенные для области живота. Универсального средства для каждого человека нет, зато есть несколько советов по выбору таких средств.
Если вы желаете приобрести экологически чистые средства, то вам следует обратить внимание на средства кормящих мам. Эти средства очень тщательно проверяются, так как имеют большое влияние на ребенка. Если вы живете в маленьком городе, где нет косметических магазинов, альтернативой будет заказ через Интернет – магазин.
Даже самые дорогие и известные крема, лосьоны и мази в домашних условиях очень редко убирают живот, но восстанавливают кожу, и повышают её тонус.
Массаж как способ убирания жира с живота
Для того, чтобы убрать жир, нужно проводить массаж живота регулярно. Улучшится ваше кровоснабжение, разгладится и подтянется кожа на животе. В общем, есть все шансы получить красивый плоский животик и быстро похудеть! Массаж можно проводить себе самому.
Лучше всего делать массаж живота во время душа. Жесткой мочалкой надо водить по животу букву «П», восьмерку или совершать движения по кругу. После около трех минут делать пощипывание вокруг пупка. Выйдя из душа, нанесите питательный крем.
Обертывание
Самым эффективным способом убирания жира считается обертывание. Если есть возможность, желательно использовать маску с водорослями или грязь Мертвого моря. Кисточкой или рукой нанесите средство на живот, и обернитесь в пищевую пленку, желательно несколько раз. Сильно утягивать её не нужно, но и болтаться не должна. Оберните пленку так, чтобы вы могли спокойно ходить и дышать, а она не спадала. Лучше прилечь отдохнуть, заранее отложив домашние дела. Буквально полчасика подремлите или полистайте журнал. Сняв пленку и маску, нанесите питательный крем.
Бороться с жиром необходимо комплексно, пересмотрите своё питание. Для того, чтобы вам не приходилось убирать жир с живота ещё раз, употребляйте молочную сыворотку, минеральную негазированную воду, либо любимый свежевыжатый сок. Помните, что нашему организму требуются полезные вещества. А если ходить на тренировки, делать маски или массажи живота и при этом есть всё подряд – никакого результата вы не получите.