Восстановить гармонию в теле

Согласно восточной философии и практике жизненная энергия человека (ци) -это основа функциональной активности всех органов и систем организма. В здоровом организме ци находится в гармонии (балансе) с кровью и всеми жидкостями.

Упражнения против геморроя

Учитывая многообразие форм и стадий геморроя, а также особенности его течения, врач подбирает каждому пациенту сугубо индивидуальное лечение.

А вот упражнения, которые мы предлагаем вашему вниманию, подходят всем, кто страдает этим заболеванием.

1. Встаньте прямо, ноги скрестите и ритмично напрягайте и расслабляйте мышцы заднего прохода.

Упражнения на фитболе

Гимнастический мяч, который сейчас более популярно называть фитболом, прекрасно дополняет любую программу по физической подготовке и не важно, какую из программ вы используете, он всегда укрепляет среднюю часть вашего тела, а именно спину, брюшные и косые мышцы живота. А также в некоторых упражнениях можно хорошо задействовать ягодичные мышцы и мышцы задней поверхности бедра, а также рук, груди. Таким образом, в работу включаются все группы мышц.

Предлагаем программу, направленную на укрепление основных групп мышц за короткий промежуток времени.

Услуги косметолога для современной женщины

Желание всегда оставаться красивой и выглядеть молодо, абсолютно нормально для любой женщины....


Машины для вышивки и шитья от компании Brother

Любая рукодельница с гордостью покажет изысканное панно с необычными многоцветными изображениями...


Краснуха: первые симптомы, развитие, лечение

Что такое краснуха? Краснуха - довольно безвредная, но при беременности опасная для плода, очень...


Информация о Ягодах Годжи

Годжи – название удивительных по составу и своим свойствам диетических ягод, которые пришли к нам с...


Гуакамоле с оливками

Для приготовления потребуются: 2 плода авокадо,6 томатов черри,1 стакан оливок,2 луковицы, 2-3...


Снижение женского либидо: как решить проблему

Женское либидо – деликатная сфера, о которой многие стесняются говорить. У некоторых женщин после...


Почему женщины могут выполнять несколько дел одновременно

Ни для кого не секрет, что женщины легко справляются с уймой дел, потому что легко выполняют сразу...