Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Как выбрать веник для бани

Ну что, девчонки, а не сходить ли нам в баньку? Попаримся, пёрышки почистим, красоту наведём да поболтаем от души, о нашем, о девичьем…

Что берём с собой? Ну, мочалки-полотенца – это понятно. Приготовим кофейный скраб для тела, маску из овсянки для лица, маску из репейного масла для волос… Да, и не забыть кедровое масло: устроим себе ароматерапию! Три литра клюквенного морса, мандаринки и бананы, несколько пакетиков орешков. Кажется, всё!

Ничего не забыли? Стоп! А веник??? Веник берём обязательно. Но вот какой? Вон их сколько на рынке: и дубовые, и берёзовые, и липовые… Нам-то какой подойдёт? Ага, вот и статейка на эту тему подвернулась: http://banisauny-nn.ru/article/vidy_venikov_dlya_sauny, виды веников для сауны. Ну-ка, ну-ка… Да, теперь всё ясно: берём берёзовый веник с веточками эвкалипта. Он и пропарит, как следует, и простуду поможет вылечить.

О, да тут ещё одна полезная статья: http://banisauny-nn.ru/article/kak_zagotovit_veniki_dlya_sauny. Пишут как правильно заготавливать веники для сауны. Обязательно прочтём и зададим продавцу на рынке несколько вопросов. Всё ли правильно он делал? Соблюдал ли технологию? Пусть не думает, что мы какие-то лохушки!

Ну вот мы и в сауне! Раздеваемся, и по очереди в душ. А я тем временем подготовлю веник. Это дело довольно сложное и хлопотное. Сначала ополаскиваем его тёплой водичкой потом на пару минут пускаем в холодную воду, а потом минут на пять – снова в тёплую. А теперь в ведро с веником добавим кипяток, накроем ведро крышкой и оставим минут на 10, чтобы наш веничек как следует распарился и приобрёл аромат. Можно париться!

Но в первый заход в парилку веник мы с собой не берём. Нужно дать организму привыкнуть к банному жару поэтому сидим в парилке не больше десяти минут, после чего выходим в предбанник отдыхать.

А вот во время второго захода веничек нам понадобится! Парить друг дружку начнём с обмахивания: слега взмахиваем веником над телом по всей его длине, стараясь не касаться кожи.

После этого следует поглаживание: прикладываем веник к стопам подружки и проводим им вдоль тела до самой шеи, и в обратном направлении.

Поглаживания мы будем чередовать с постёгиваниями: скользящими и лёгкими прикосновениями веничка по спине, ягодицам, ногам.

После постёгиваний у нас пойдут похлёстывания. Для этого поднимаем веник повыше, захватывая горячий воздух, и легонько ударяем по телу. А если кто-то из подружек пожалуется на боли в спине, то мы сделаем ей компресс, когда после удара веник на несколько секунд прижимается к больному месту, как следует его прижимая…

Встаём после парения осторожно, чтобы не закружилась голова. И -  в предбанник, обливаться холодной водичкой, отдыхать, пить морс и делать маски.


Добавить комментарий

Обращаем Ваше внимание, что в комментариях не допускаются оскорбления, нецензурные выражения. Спам не публикуется.

Коробочка для бижутерии на пластиковой канве

Пластиковая канва является прекрасным средством для изготовления симпатичных вещичек. Из...


Как сделать прическу бабетту

Вот такую симпатичную прическу под названием бабетта можно носить и повседневно и сделать...


Выпадение волос у женщин

Причины выпадения волос совершенно разнообразны, причем это явление встречается как у мужчин, так и...


Формирование ответственности у детей

Что означает личная ответственность ребенка Под личной ответственностью понимается, что человек...


Причины отслойки плаценты на ранних сроках беременности

Под медицинским понятием “отслойка плаценты в период беременности” принято понимать два состояния:...


Почему лучше купить готовые схемы для вышивки бисером?

Опытные и мастеровитые рукодельницы знают, что правильно составленная схема является залогом...


Фазы белковой диеты Дюкана

Для каждого из этапов диеты Дюкана существует множество рецептов. Каждая фаза имеет разную...