Начался самый главный и самый строгий – Великий пост, который продлится сорок дней до 16 апреля – семь недель. В дни поста христианская церковь заповедует вести умеренный образ жизни, воздерживаться от пищи, усмирить желания.
Всего постов в году четыре: Успенский пост (с 1/14 августа по 14/27 августа), Рождественский пост (с 15/28 ноября по 24 декабря/6 января), Петров пост, который начинается после дня Святой Троицы и Великий пост.
Самый главный – это пост перед большим церковным праздником – Пасхой. Считается, что этот пост соблюдается в честь Христа, который провел в пустыне сорок дней и постился.
Самые строгие недели Великого поста – это первая и последняя. В эти дни не разрешается есть практические ничего, по возможности вообще воздержаться от пищи и пить только сырую воду.
Во время всего поста запрещается употреблять в пищу мясо, молоко, яйца, масло – то есть все продукты животного происхождения. Можно есть только растительную пищу: каши, овощи, фрукты, напитки и соки, орехи. Надо заранее продумать постное меню. Растительное масло можно употреблять только по субботам и воскресеньям.
Послабления в пище во время поста разрешается больным или людям, занятым тяжелым физическим трудом.
Такое большое вниманию уделяется принятию пищи, потому что именно ею определяется духовное состояние человека. Когда человек не думает о еде, то помыслы его становятся чище, тело не отягощается пищей, становится легким и свободным от болезней, укрепляется дух, укрощаются пожелания.
Но не только воздержанием в пище характеризуется пост. Главное – это очищение не только телесное, но и духовное.
Во время поста, конечная цель постящегося должна быть – истинное очищение, очищение как тела так и души. Очищение души от плохих помыслов, зависти, ненависти, дурных и горестных мыслей, клеветы, лжи.
Говорят, что во время поста должны постится не только уста, но и глаза, уши, губы, ноги и руки и все другие части тела. То есть поменьше говорить, поменьше слушать, а созерцать и размышлять.
И напоследок. Святой Василий Великий говорил:
«Ты постишься? Напитай голодных, напои жаждущих, посети больных, не забудь заключенных в темнице, пожалей измученных, утешь скорбящих и плачущих; будь милосерден, кроток, добр, тих, долготерпив, сострадателен, незлопамятен, благоговеен, истинен, благочестив, чтобы Бог принял и пост твой и в изобилии даровал плоды покаяния».
На последней неделе поста начинаются приготовления к празднованию Пасхи: красятся яйца, пекутся куличи и пасхи. О различных способах окрашивания пасхальных яиц читайте в теме “Окрашивание пасхальных яиц“.